Das Netzwerk der Region

Angehörige und Vertrauenspersonen von psychisch erkrankten Menschen werden mit unterschiedlichen Fragen und Herausforderungen konfrontiert. In der Ostschweiz gibt es erfreulicherweise viele Organisationen, die Unterstützung bieten. Hier finden Sie Informationen und Angebote – auch im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe.

Kurse / Veranstaltungen in unserer Region

Die fünf Säulen der Genesung

In diesem Workshop gehen die Teilnehmenden der Frage nach, welche der 5 Säulen instabil sind und welche Auswege und Lösungsmöglichkeiten sich anbieten, um diese zu stabilisieren.

Samstag 26.09.2026
jeweils 13:00 – 17:00 Uhr

Kursleitung: Roger Alder, EX IN Peer TK Frauenfeld und Martin Weyer, Pflegefachmann; Leiter des Recovery College Ostschweiz

Kursort: Kurszentrum OdA Thurgau, Marktplatz 1, 8570 Weinfelden

Veranstalter: Recovery College Ostschweiz

Anmeldung: kurse@recoverycollege-ostschweiz.ch

Kurskosten:
CHF 40.- für Sozialhilfe- und IV- Beziehende
CHF 100.- für Vollzahlende

Falls die Finanzierung ein Hinderungsgrund ist, um den Kurs zu besuchen, melden Sie sich bitte unter kurse@recoverycollege-ostschweiz.ch

Angebote in der Region Ostschweiz

Selbsthilfegruppe St. Gallen

In Zusammenarbeit mit „SELBSTHILFE ST. GALLEN UND APPENZELL“

Auskunft und Anmeldung

Trialog St. Gallen

Austausch zwischen Psychose-Erfahrenen, Berufsleuten und Angehörigen

Auskunft und Anmeldung

Kontaktperson: Mario Sonderegger

Stammtisch Wattwil

Ungezwungenes Treffen und Austausch unter Angehörigen und an psychischer Gesundheit Interessierten

Auskunft

Kontakttelefon Stand by You Ostschweiz

Selbsthilfegruppen in Frauenfeld und Kreuzlingen

In Zusammenarbeit mit Selbsthilfe Thurgau

Auskunft und Anmeldung

Selbsthilfe Thurgau

Schweizerische Rotes Kreuz – Kanton St. Gallen

Wer Angehörige zuhause betreut und pflegt, wird immer wieder herausgefordert. An turbulenten Tagen können deswegen schon mal Zweifel auftauchen, ob man der Aufgabe gewachsen ist.

Gesprächsgruppe „Café Momo“ – Neues Angebot von Stand by You Ostschweiz

Für alle Angehörigen, die gehört werden  und sich Gehör verschaffen wollen.  „Momo“, das kleine Mädchen aus dem Roman von Michael Ende ist Namensgebern weil sie diese Kunst perfekt beherzte

Ort: Migros Restaurant im Hauptbahnhof St. Gallen

Datum: jeden zweiten Dienstag im Monat 

Zeit: 17:00 – 19:00 Uhr

Es ist keine Anmeldung erforderlich.

Auskunft erteilt gerne Kerstin Schuler 078 944 39 04

Psychiatrie St. Gallen
Krisenhotline 24 Std. / 7 Tage
für Betroffene und ANGEHÖRIGE

+041 58 178 54 44

Psychiatrisches Zentrum App. Ausserrhoden

Psychiatrie Thurgau

Recovery College Ostschweiz

Recovery College Psychiatrie SG

Ostschweizer Forum psychische Gesundheit

Notfall

Tel 143 – Die Dargebotene Hand

Darüber reden hilft.

Die Dargebotene Hand ist anonym, kompetent und immer für Sie da. Das Angebot ist per Telefon, Chat und Mail verfügbar.

143

Pro Juventute

Unkomplizierter Kontakt unter dem Motto: «Wir sind für Dich da.»

147

Sanitäts-Notruf

144

Elternnotruf

24-Stunden-Beratung von Fachpersonen für Eltern, Familien und Bezugspersonen

Opferhilfe Schweiz

Das ist keine Notrufnummer. In akuten Gefahrensituationen ist weiterhin die Polizei oder der Rettungsdienst über die bestehenden Notrufkanäle zu kontaktieren.

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