Warum tun wir uns so schwer damit, uns helfen zu lassen?

“Wir müssen das Leben nicht allein bewältigen. Wir waren nie dazu bestimmt”, sagt die Sozialpsychologin Brené Brown. Als Stand by You Schweiz wollen wir die Solidarität und Hilfestellungen unter Angehörigen und Vertrauten stärken. Denn: Es tut gut, anderen zu vertrauen, auf andere bauen zu können. Unterstützung und Zuspruch im richtigen Moment regen inneres Wachstum an und vermitteln ein Gefühl des Gehaltenseins. Die Resilienzforschung geht davon aus, dass die verlässliche Unterstützung von mindestens einem Menschen wesentlich dazu beiträgt, dass wir Krisen erfolgreich(er) bewältigen. Warum fühlt sich das Helfen dann trotzdem meist so viel besser an, als selbst Unterstützung zu bekommen? Warum halten wir selbst oft (zu) lange durch, bevor wir uns an andere wenden? Ein Artikel aus www.emotion.de gibt Anregungen, darüber nachzudenken.