Hier finden Sie Unterstützung
Angehörige und Vertrauenspersonen von psychisch erkrankten Menschen werden mit unterschiedlichen Fragen und Herausforderungen konfrontiert. In der Schweiz gibt es erfreulicherweise viele Organisationen, die Unterstützung bieten. Hier finden Sie Informationen und Angebote – auch im Sinne der Hilfe zur Selbsthilfe. Gerne können Sie auch direkt mit uns von Stand by You Schweiz Kontakt aufnehmen.
Notfall
Tel 143 – Die Dargebotene Hand
Darüber reden hilft.
Die Dargebotene Hand ist anonym, kompetent und immer für Sie da. Das Angebot ist per Telefon, Chat und Mail verfügbar.
Pro Juventute
Unkomplizierter Kontakt unter dem Motto: «Wir sind für Dich da.»
Elternnotruf
24-Stunden-Beratung von Fachpersonen für Eltern, Familien und Bezugspersonen
Schweizerische Rotes Kreuz – Betreuen zu Hause
Wer Angehörige zuhause betreut und pflegt, wird immer wieder herausgefordert. An turbulenten Tagen können deswegen schon mal Zweifel auftauchen, ob man der Aufgabe gewachsen ist.
Helpline 0800 840 400 STAND BY YOU Schweiz
VASK in den Regionen (regionale Vereine von STAND BY YOU Schweiz)
Generell
Pro Mente Sana
Die Stiftung setzt sich für die psychische Gesundheit in der Schweiz ein.
Reden kann retten
Anlaufstelle für Suizidprävention
Angst-und Panikhilfe Schweiz
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die an einer Angst- und Panikstörung leiden, aber auch an deren Angehörige.
Elternnotruf
24 Stunden erreichbar.
NAP – Netzwerk Angehörigen-arbeit Psychiatrie
Die NAP informiert über aktuelle Angebote für Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung.
Pro Infirmis
Pro Infirmis berät, begleitet und unterstützt schweizweit Menschen mit Behinderungen und ihre Angehörigen.
Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz
Das Netzwerk Psychische Gesundheit Schweiz ist ein Zusammenschluss von Organisationen, Institutionen und Unternehmen, die sich für die psychische Gesundheit in der Schweiz engagieren.
Selbsthilfe Schweiz
Selbsthilfe Schweiz fördert die gemeinschaftliche Selbsthilfe sowie die Unterstützung, Koordination und Vernetzung aller Organisationen mit Selbsthilfebezug.
Das Schweizerische Rote Kreuz
Wer Angehörige betreut und pflegt, wird immer wieder herausgefordert.
Das SRK beantwortet wichtige Fragen rund um Betreuung und Pflege – in jedem Kanton. Das Beratungsangebot eignet sich aber nicht für akute Krisen.
Recovery College Bern
Psychische Gesundheit, psychische Erschütterungen und persönliche Entwicklung: Bildungsangebote für Krisenerfahrene, Fachpersonen, Angehörige und Interessierte.
Recovery College St. Gallen
Sind Sie interessiert, mehr zu psychischen Themen zu erfahren und sich auszutauschen? Das Recovery College ist ein Bildungsangebot in Heerbrugg, Sargans, Uznach und Pfäfers, das Lern- und Austauschmöglichkeiten zu den Themen psychische Gesundheit, psychische Krisen und selbstbestimmte Lebensgestaltung bietet.
Entlastungsdienst Schweiz
Hinter dem Namen Entlastungsdienst Schweiz steht ein gemeinnütziger, parteipolitisch und konfessionell ungebundener Verein. Er stellt das Dach verschiedener regionaler Vereine dar, die ihrerseits konkrete Entlastung und Betreuung für Familien und Einzelpersonen anbieten.
SERO – Suizidprävention
Mit dem Ziel, Suizide und Suizidversuche zu reduzieren, hat die Luzerner Psychiatrie gemeinsam mit Gesundheitsförderung Schweiz und weiteren Trägern das Projekt SERO ins Leben gerufen. SERO richtet sich an Betroffene und Angehörige, um das Selbstmanagement zu fördern.
Gleich und anders Schweiz
Der Verein GLEICH UND ANDERS bezweckt die Förderung der psychischen Gesundheit aller und engagiert sich in der Prävention sowie der Integration und Unterstützung von Menschen, die von psychischen Krankheiten betroffen sind.
Stiftung Rheinleben Basel
Oft erkennen die Angehörigen noch vor der betroffenen Person, dass etwas nicht stimmt und Hilfe nötig wäre. Zu oft und zu lange bleiben Angehörige mit dieser schwierigen Situation allein. Das muss nicht sein. Holen Sie Hilfe, für sich und für Ihre erkrankten Angehörigen.
Kinderseele Schweiz
Damit sich Kinder psychisch erkrankter Eltern gesund entwickeln. Beratungen und Informationen für erkrankte Eltern, ihre Partner:innen, Kinder und andere Angehörige.
Ensa Erste-Hilfe-Kurse für psychische Gesundheit
Jede zweite Person hat einmal in ihrem Leben psychische Probleme. 9 von 10 kennen jemanden, der psychische Probleme hat und würden gerne helfen. Aber wie?
ensa Erste-Hilfe-Kurse versetzen Laien in die Lage, auf Betroffene mit psychischen Schwierigkeiten zuzugehen und Erste Hilfe zu leisten.
Recovery College Zürich
Das Recovery College Zürich (RCZ) ist ein innovatives Bildungsangebot. Es bietet Lehr, Lern- und Austauschmöglichkeiten zu den Themen psychische Gesundheit, psychische Krisen und selbst bestimmte Lebensgestaltung an.
malreden 0800 890 890
Fast ein Drittel der Seniorinnen und Senioren der Schweiz fühlt sich manchmal bis häufig einsam. Das muss und darf nicht sein.
malreden gibt älteren Menschen die Möglichkeit, sich mit einem einfühlsamen Gegenüber einfach mal auszutauschen und ein wenig Alltag, Sorgen und Freuden zu teilen.
Telefonisch. Vertraulich. Kostenlos
Eltern
Pro Juventute Elternberatung
Mit der Elternberatung unterstützt Pro Juventute Eltern und Bezugspersonen bei kleinen und grossen Sorgen.
Elternnotruf
24 Stunden erreichbar.
Ein Projekt aus Frankfurt, das auch hierzulande inspirieren kann
Kinder und Jugendliche sollen ein für sie lebenswertes und zufriedenes Leben führen können. Treten psychische Erkrankungen auf, so werden diese frühzeitig im schulischen und im sozialen Umfeld erkannt. Betroffene werden nicht übersehen, sondern erfahren zugewandte und kompetente Unterstützung.
Partner:innen / Vertraute
Stand by You Schweiz
Da das spezifische Angebot für Partnerinnen und Partner sowie Vertraute schwer zu identifizieren ist, können Sie uns gerne kontaktieren. Gemeinsam können wir schauen, welcher Weg Sie weiterbringen könnte.
Kinderseele Schweiz
Damit sich Kinder psychisch erkrankter Eltern gesund entwickeln. Beratungen und Informationen für erkrankte Eltern, ihre Partner:innen, Kinder und andere Angehörige.
Selbsthilfe Schweiz
Selbsthilfe Schweiz fördert die gemeinschaftliche Selbsthilfe sowie die Unterstützung, Koordination und Vernetzung aller Organisationen mit Selbsthilfebezug.
paarlife
Stärkung der Partnerschaft und der Stressbewältigung. Wissenschaftlich fundierte Angebote der Universität Zürich für Paare, Individuen und Fachpersonen
Young Carers – Kinder / Jugendliche / junge Erwachsene / Geschwister
Kinderseele Schweiz
Damit sich Kinder psychisch erkrankter Eltern gesund entwickeln. Informationen für Kinder und Jugendliche psychisch belasteter Eltern.
Pro Juventute
Vielfältige Hilfestellungen und Informationen für Jugendliche und junge Erwachsene.
GoMental
Wenn das keine Ansage ist: «Wir machen die coolsten, freundlichsten, besten online mental health Trainings für junge Menschen.»
Haus Konkreet in Olten
Für starke Wurzeln – der Verein Haus konkreet engagiert sich im Bereich Prävention Psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen.
Young Carers
Young Carers sind Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene unter 25 Jahren. Sie betreuen jemanden, dem es nicht gut geht. Das kann jemand aus der Familie sein, zum Beispiel Mutter, Vater, Grossmutter, Grossvater, Bruder oder Schwester. Sie übernehmen dabei oft viel Verantwortung.
Kopfhoch
Kopf hoch – und wirf einen Notanker: Online-Beratung für Kinder und Jugendliche.
Unterstützungsangebote für Angehörige und Vertraute in der Romandie
Kanton Freiburg
Association réunissant les proches de personnes souffrant de psychoses dans le canton de Fribourg
Kanton Genf
Association genevoise de soutien aux proches de personnes souffrant de troubles psychiques.
Kanton Jura
Association de familles et amis de personnes souffrant de maladie psychique.
Kanton Neuenburg
Association de familles et amis de malades souffrant de schizophrénie.
Kanton Wallis
Association valaisanne de proches de personnes souffrant de schizophrénie.
Kanton Wallis
Association romande destinée à soutenir les enfants, jeunes et familles bouleversées par des événements de vie
Kanton Waadt
Association de proches des troubles psychiques
Romandie
GRAAP Association groupe d’accuel et d’action psychiatrique
Romandie
CORAASP Coordination romande des associations d’action pour la santé psychique
Arbeitgeber:innen
Psychische Herausforderungen in der Arbeitswelt
Psychische Arbeitsprobleme und Arbeitsunfähigkeiten nehmen stark zu und sind besonders schwierig zu lösen. WorkMed setzt sich seit 15 Jahren pionierhaft für eine wirksame Integration und eine bessere Lebensqualität psychisch erkrankter Menschen ein.